Hieronder staan organisaties in Nederland en daarbuiten waar je terechtkunt als gokken je zorgen baart, voor jezelf of voor iemand anders. Elk nummer, elke site en elke openingstijd is op 23 oktober 2026 gecontroleerd op de eigen site van de organisatie. Wat we daar niet konden vinden, hebben we weggelaten. Dit is geen medisch advies. Door Redactie cruksvrij.nl.
Is het een probleem?
Jellinek noemt deze signalen die kunnen wijzen op een gokverslaving (Jellinek, Gokken):
- Je gokt met steeds meer geld om hetzelfde gevoel te krijgen
- Je wordt onrustig of boos als je niet kunt gokken
- Je probeert te stoppen maar het lukt niet
- Je leent geld van anderen om te kunnen gokken
- Je liegt tegen familie of vrienden over hoeveel je gokt of over schulden
- Je denkt heel vaak aan gokken
- Je gokt om verloren geld terug te winnen
Herken je er een paar? Dan is praten met iemand een goede eerste stap. Wil je het eerst voor jezelf nagaan, dan heeft OpenOverGokken een zelftest. Jellinek schrijft: hoe eerder je hulp zoekt, hoe beter.
Hulp in Nederland
OpenOverGokken (hulplijn)
Gratis en anoniem praten over gokken, voor jezelf of voor een naaste. OpenOverGokken is een initiatief van de Kansspelautoriteit; het Expertisecentrum Gokken (Trimbos-instituut) en Verslavingskunde Nederland hebben bijgedragen aan de inhoud. Ook een Hulpzoeker, een zelftest, informatie over de gokstop en een meldpunt voor problemen met een kansspel (ook anoniem).
Website: openovergokken.nl
Telefoon: 0800 24 000 22 (gratis)
Bereikbaar: Telefoon: dag en nacht, 24/7. Chat en WhatsApp: tussen 08.00 en 00.00 uur.
Chat: Chat via de knop rechtsonder op openovergokken.nl, 08.00-00.00 uur. WhatsApp-hulp ook 08.00-00.00 uur (het WhatsApp-nummer staat niet als tekst op de pagina; daarom niet overgenomen).AGOG (Anonieme Gokkers en Omgeving Gokkers)
Zelfhulpgroepen voor gokverslaafden en voor mensen in hun omgeving (partners, ouders, familie, vrienden), geleid door ervaringsdeskundigen. Anoniem; volgens de site geen wachtlijst, geen dossiers en vrijwel geen kosten. Ook een wekelijkse online meeting (woensdag of donderdag, 19.30-21.00 uur) via agogonline.nl.
Website: agog.nl
Telefoon: 0800 22 777 22 (gratis; je krijgt iemand aan de lijn die gokverslaving uit ervaring kent)
Bereikbaar: Informatielijn in principe van 9.00 uur tot middernacht; buiten die tijd kun je een bericht inspreken en word je teruggebeld.
Chat: Geen chat. Wel een online zelfhulpmeeting (account met voornaam, geboortejaar en woonplaats).
Online meeting: agogonline.nlJellinek (verslavingszorg, onderdeel van Stichting Arkin)
Verslavingszorg met informatie over gokken en gokverslaving, een gratis en vrijblijvend adviesgesprek, behandeling en een online zelfhulp-app voor gokken.
Website: jellinek.nl
Telefoon: 088 505 1220 (Jellinek Advieslijn, gratis telefonisch advies)
Bereikbaar: Werkdagen 13.00-17.00 uur. De site meldt dat de medewerkers expertise hebben over behandeling bij Jellinek en up-to-date informatie over alcohol en drugs; de gokpagina verwijst voor een adviesgesprek naar het contactformulier.Verslavingszorg in je buurt (Hulpzoeker van OpenOverGokken)
OpenOverGokken heeft een Hulpzoeker voor hulp bij jou in de buurt en een overzicht van behandelvormen. Er is geen aparte lijst van instellingen overgenomen; kijk in de Hulpzoeker.
Website: openovergokken.nl
Kansspelautoriteit: gokstop en vragen over Cruks
Informatie over de gokstop; de Cruks-site is cruksregister.nl. Een gokstop voor een ander aanvragen kan bij de KSA. Technische problemen met Cruks: de Cruks-helpdesk, dag en nacht bereikbaar (het nummer staat niet als tekst op de KSA-pagina).
Website: kansspelautoriteit.nl
Telefoon: 070 302 13 00 (algemene informatielijn van de KSA, keuze 1; geen hulplijn voor gokproblemen)
Bereikbaar: Werkdagen 9.00-13.00 uur.
Internationaal
Spreek je Engels, of ben je in het buitenland? Deze organisaties zijn Engelstalig. Ze werken met eigen regels en de meeste richten zich op het Verenigd Koninkrijk.
GamCare (National Gambling Helpline, Verenigd Koninkrijk)
Gratis, vertrouwelijke hulplijn voor gokproblemen in het Verenigd Koninkrijk, met telefoon, live chat en WhatsApp, plus een online community met chatrooms en forum. Engelstalig.
Website: gamcare.org.uk
Telefoon: 0808 8020 133 (Brits gratisnummer; vanuit Nederland +44 808 8020 133. Of bellen vanuit Nederland gratis is, staat niet op de site.)
Bereikbaar: 24 uur per dag, elke dag van het jaar.
Chat: Live chat en WhatsApp met een adviseur (zelfde nummer).Gambling Therapy (wereldwijde online dienst van Gordon Moody)
Gratis praktisch advies en emotionele steun voor iedereen die door gokken wordt geraakt, online (geen telefoonlijn vermeld): onlinebehandeling, hulp voor familie en vrienden, en een overzicht van organisaties voor crisishulp. Engelstalig.
Website: gamblingtherapy.org
Chat: Online ondersteuning; openingstijden staan niet op de bezochte pagina's.BeGambleAware (Groot-Brittannië)
Gratis advies, hulpmiddelen en een zoekfunctie voor hulp in Groot-Brittannië, en overzicht van gratis blokkeertools. De site meldt: 'Support in Great Britain 24/7'. Op de bezochte pagina staat geen telefoonnummer.
Website: begambleaware.org
Bereikbaar: Ondersteuning 24/7 in Groot-Brittannië, volgens de site.
Chat: Bellen of online chatten met een adviseur, volgens de site.Gamblers Anonymous (Engeland, Wales en Ulster)
Zelfhulpgroepen (meetings) voor mensen met een gokprobleem, in Engeland, Wales en Ulster, met een lijst van meetings. Engelstalig.
Website: gamblersanonymous.org.uk
Telefoon: 0330 094 0322 (contactnummer van het kantoor in Coventry zoals vermeld op de site)
Meer over je opties
- Inschrijven in Cruks: een gokstop bij legale Nederlandse aanbieders.
- Uitschrijven uit Cruks: wat gebeurt er als de periode eindigt.
- Speellimieten: wat een vergunde aanbieder moet vragen en doen.
- Geld terugvragen bij een illegaal casino: wat rechters hebben beslist.
Zo hebben we dit gecontroleerd
We hebben de eigen sites van de organisaties bezocht, met inachtneming van hun robots.txt en met hooguit één verzoek per seconde per site. Gegevens die niet als tekst op die sites staan, zijn niet overgenomen. Zie je een fout of een verouderd nummer? Meld het via het colofon.